Actividad Deportiva – Página 46 – www.canguadalajara.es

¡Ya tenemos los horarios de Septiembre!

Tal y como os hemos ido informando a través de Whatsapp e Instagram, ya tenemos a vuestra disposición los horarios del mes de septiembre.

La Temporada empezará el 19 de septiembre, en la Piscina Municipal Sonia Reyes. Hemos distribuido los horarios por categorías:

Martes
19:00-20:00 SECO
20:00-22:00 AGUA

Viernes AGUA
16:00-17:45 Juveniles
17:45-19:15 Cadetes e Infantiles
19:15-20:30 Benjamines y prealevines

Sábado AGUA
9:00-11:00 Juveniles
11:00-12:45 Cadetes e Infantiles
12:45-14:00 Benjamines y prealevines

Domingo SECO
9:00-11:00 Juveniles y cadetes
11:00- 12:30 Infantiles
12:30-14:00 Benjamines y prealevines

A lo largo de este mes os confirmaremos el resto de los horarios disponibles a partir del mes de Octubre. El primer día iremos organizando los grupos para las nuevas incorporaciones y todas aquellas nadadoras que cambian de categoría con respecto a la temporada pasada.

¡CONTAMOS CON TODAS VOSOTRAS!

Y para todas aquellas interesadas, podéis seguir mandando vuestras inscripciones a través de nuestra web.

SincroCAN.

¡Tenemos nuevo entrenador!

Ya podemos confirmar que el Club Arriacense de Natación contará para esta Temporada, y esperamos que para muchas otras, con la presencia en sus filas de Mario Marigil.

Mario cuenta con muchos años de experiencia entrenando en otros clubes de la provincia, y llega, por fin, a nuestro Equipo para encargarse del departamento de Natación de Salvamento y Socorrismo.

Gracias a sus largos años trabajando y gestionando esta especialidad, esperamos que el Club llegue hasta lo más alto, y nuestros chicos y chicas sigan formándose como GRANDES PERSONAS y GRANDES NADADORES.

Ha sido una decisión muy meditada y estamos seguros de que será un gran acierto para todos.

Bienvenido a nuestra gran familia Mario.

CAN.

¿En qué consiste la Natación de Salvamento y Socorrismo?

La natación de salvamento y socorrismo es una disciplina que combina habilidades de natación con técnicas de rescate y primeros auxilios. Su enfoque principal es la seguridad en el agua y la capacidad de responder eficazmente a situaciones de emergencia en entornos acuáticos, como playas, piscinas y aguas abiertas. Aquí hay algunos aspectos clave de la natación de salvamento y socorrismo:

Habilidades de Natación: Los nadadores de salvamento y socorrismo deben ser excelentes nadadores. Deben ser capaces de nadar con eficiencia y rapidez para llegar a personas en peligro en el agua.
Rescate Acuático: Los socorristas están entrenados para rescatar a personas en peligro en el agua. Esto puede incluir nadar hacia la persona en peligro, utilizar flotadores o tablas de rescate y llevar a la persona a un lugar seguro.
Primeros Auxilios: Además de las habilidades de natación y rescate, los socorristas también están capacitados en primeros auxilios. Esto implica proporcionar atención médica básica en el lugar, como RCP (reanimación cardiopulmonar), vendajes y otras intervenciones iniciales hasta que llegue ayuda médica profesional.
Conocimiento de Entornos Acuáticos: Los socorristas deben estar familiarizados con diferentes tipos de entornos acuáticos, como piscinas, playas y ríos. Cada entorno presenta desafíos únicos en términos de corrientes, mareas, profundidades y otros factores que pueden afectar la seguridad de las personas en el agua.
Formación Continua: La formación en salvamento y socorrismo es continua. Los socorristas deben mantenerse actualizados sobre las últimas técnicas de rescate, primeros auxilios y procedimientos de seguridad.
Competiciones: Además de su enfoque en la seguridad, también hay competiciones en la disciplina de salvamento y socorrismo. Estas competiciones ponen a prueba las habilidades de natación, rescate y primeros auxilios en situaciones simuladas de emergencia.
Promoción de la Seguridad Acuática: La natación de salvamento y socorrismo también tiene un componente educativo. Los socorristas a menudo participan en campañas de seguridad acuática para educar al público sobre cómo prevenir accidentes en el agua y qué hacer en caso de emergencia.

En resumen, la natación de salvamento y socorrismo es una disciplina que combina habilidades de natación, rescate y primeros auxilios para garantizar la seguridad en entornos acuáticos y responder eficazmente a situaciones de emergencia. Los socorristas desempeñan un papel vital en la prevención de accidentes y la protección de vidas en el agua.

Conoce mejor la Natación Máster

La natación máster es una categoría dentro del mundo de la natación que está diseñada para nadadores adultos que desean competir y mantenerse activos en el deporte a lo largo de sus vidas. A diferencia de las categorías de natación juvenil y élite, la natación máster se centra en nadadores mayores de 25 años (la edad puede variar según la región y la organización) y no tiene límites de edad superiores.

Las competiciones de natación máster pueden variar en niveles de intensidad y enfoque. Algunos eventos máster son muy competitivos, mientras que otros son más orientados hacia la participación y la promoción de la salud y el bienestar. Estas competiciones pueden incluir una amplia gama de estilos de natación, distancias y pruebas, desde carreras cortas hasta eventos de larga distancia como el nado en aguas abiertas.

Los nadadores máster a menudo entrenan de manera similar a los nadadores más jóvenes, centrándose en la técnica, la resistencia y la fuerza. Sin embargo, muchos nadadores máster también están más atentos a prevenir lesiones y ajustar sus entrenamientos para adaptarse a sus cuerpos en constante cambio.

La natación máster no solo es una excelente forma de mantenerse en forma y activo, sino que también ofrece una comunidad sólida y un sentido de camaradería entre los nadadores adultos que comparten un amor por el deporte. Las competiciones máster a menudo promueven un ambiente amigable y de apoyo, donde los nadadores pueden establecer nuevos objetivos personales y disfrutar de los beneficios físicos y mentales de la natación a lo largo de su vida.

Nueva temporada Escuelas Natación 2023/24

La Temporada está apunto de empezar con la apertura de la Piscina Municipal Sonia Reyes este mes de septiembre. En cuanto dispongamos de los nuevos horarios y grupos que seguimos elaborando, os iremos informando de forma personalizada y a través de las redes sociales y la página web.

¡Estad muy atentos que empiezan los entrenamientos!